A múltkor egyszercsak tele lett a fejem munkával és a város zajával, és szinte automatikus üzemmódban gurultam ki a Margitszigetre, fordultam le egy napfényben úszó, frissen nyírt pázsittal borított pici tisztásra, egyik fülemen telefonnal letámasztottam a bringát – és csak akkor vettem észre, milyen gyönyörű helyre kerültem, mikor lehajoltam megsimogatni a rétet. És már vettem is le a cipőm beletapicskolni a tavaszi fílingbe, és már emelkedett is a karom, és kezdődött a napüdvözlet, tökmindegy ki látja, vagy hogy piszkos lesz-e a ruhám. (Nem lett.)
És amikor felfelé néztem, akkor madarakkal díszített kéket láttam, amikor lefelé néztem, akkor zöldet és földet, amikor meg becsuktam a szemem, akkor meghallottam a fantasztikus csicsergést, és megéreztem, milyen illatos a természet. Mert még egy savászanát is megítéltem magamnak a végére...
Nos, erre a fílingre már sok jógaoktató is rátalált, és a jógával együtt szeretné továbbadni is, úgyhogy egyre többen szerveznek szabadban-jógázást, mindannyiunk örömére. Legtöbben ingyenesen, de vannak, akik szinte órarendi órákat telepítenek ki a szabadba, vagy akár "meditatív futással" kombinálja is a jógát. Nemcsak a méltán népszerű Gerilla jóga rendezvényein, hanem például az Atma Center és a Gerilla jóga közös Napüdvözlet fesztiválján, A Központ szombati szabadtéri óráin, vagy a Relax Jóga kedd hajnali megmoccanásain is élvezheted mindezt. Tégy így!
Ha pedig tudsz más hasonló rendezvényről, küldd el, kitesszük azt is!
TEHÁT MOSTANÁBAN ILYEN SZABAD-JÓGA LEHETŐSÉGEK VANNAK, PÉLDÁUL:
--- Díjmentes rekreációs Etka és Hahota Jóga a Margitszigeten Katkával egész nyáron, szabadon, időjárástól függetlenül vasárnap délután 2-kor
--- Relax Jóga: május 22-től keddenként reggel 7-től, találkozó az Atlétikai Centrumnál
--- Napforduló Jógafesztivál az Atma Center és a Gerilla Jóga szervezésében, egész nap, zenével-tánccal-jógával (108 napüdvözlet is lesz, juhhúúú!:)
--- Gerilla jógák: lesd a következő időpontot mindig a FB oldalukon, egész nyáron kéthetene a zöldben: JÓGÁZZ SZABADON!
--- Maha Hot Yoga: Pünkösd után indulnak szabadtéri jóga órák a Duna-parton szerdánként 7:00-8:00 óra között, sőt, szinten szerdan tai-chi 18:30-20:00 között!
--- Maha Hot Yoga: Pünkösd után indulnak szabadtéri jóga órák a Duna-parton szerdánként 7:00-8:00 óra között, sőt, szinten szerdan tai-chi 18:30-20:00 között!
--- Szabadtéri Jóganap a Margitszigeten május 28-án, délután 3-tól f6-ig, a Kék Lótusz szervezésében, adományos megoldással, itt a bővebb infó a FB-on
JA, az élményt és a bejegyzést ne feledd megosztani se!
:: KÉP :: Egerer Zita jógaoktató a május 13-i Gerilla Jógán tízből 10 pontot ítél a szabadban jógázásnak, Gaál Donát (hello inside) felvételén.:))
Még több hír, még több érdekesség, még több jógi!:)
Ezt mondták