Mivel szinte közvetlenül jógázás után ültem le megírni az élményeimet, még alig tudok gépelni, valamint soha nem látott lassúsággal gurultam haza a bringámon, mert úgy szétcsapott az astanga óra..:) Járni még épphogy tudtam, de ezen nagyon vigyorogtam, amikor kijöttem valahogy…

Aktuális költözésemet félbeszakítva tekertem ki tegnap a Margitszigetre, hogy a Gauranga Das által fémjelzett Atma, a Purnam, és a Kék Lótusz, Baktai Ádám (kihagytam vkit?) által szervezett Mantra-Jóga Pikniken részt vehessek. Elfáradtam ugyan irgalmatlanul a pakolásban, és a…

Minden reggel két órán át végez mantra-meditációt, két jógaközpontot vezet, napi két jógaórát tart. Krisna-tudatú hívő, feleségével és kislányával él együtt. Számára az astanga jóga gyakorlása váltotta ki a sportolást is, amit mindig fontosnak tartott. Függőnek vallja…

Hatalmas fesztivál-csarnok, az egyik végén, a Mozgástrend színpadon mozgás-trendek, sőt, mantra-koncert, a másik végén üvöltő-zúgó omm-zenére zajló akrobatikus típusú jóga-bemutatók – középen pedig a testük-lelkük-szellemük legmélyebb zajlásaiban elmerülő…

Itt a tavasz - itt az ideje a NYARALÁSNAK!Legalábbis a nyaraláson való - kisebb megszakításokkal esetleg, de nagyjából folyamatos - töprengésnek, tervezgetésnek.Összegyűjtöttem néhány tippet, nyilván a JÓGATÁBOROK közül: olyan helyekről is, ahol már jártam, olyanokról is,…

Utoljára talán egy júliusi sporttáborban izzadtam le ennyire 20 éve, amikor a tűző napon kosaraztunk, a fekete aszfalton. Délben. (Ezt találtuk ki. Erről ne kérdezzetek többet…) Itt viszont egy kb. 35 fokosra felfűtött és párásított teremben végeztünk jógagyakorlatokat, a…