Ezt imádom: szenvedélyes vitákat, elkötelezett érveléseket hallgatok ismerőseimtől, melyik típusú jóga, melyik konkrét oktató a TUTI.Ráadásul olyanoktól (is), akikről korábban fel se tételeztem volna, hogy egyáltalán jógáznak. Mégpedig szenvedélyesen.:)Aztán persze…

Most az összegzéssel kezdem: a Padma Jógastúdió nemcsak azoknak nagyszerű választás, akik az Örs vezér tér vonzáskörzetében laknak, hanem valószínűleg távolibb vidékekről is járnak ide bőven jógázók. Talán már csak azért is népszerű hely, mert az egyik legrégebbi…

Ugyanarra a pizzériára néznek az ablakai, mint az Amala Sattváéi (hangos villamosrobogás hallik át rajtuk), és ugyanazt a relaxációs szöveget olvasta fel (olvasta fel..) az oktató, mint amit a Sudevi oktatója is (szellő borzolja a tó felszínét, majd amikor kisimul, ahogy az elme…

Utoljára talán egy júliusi sporttáborban izzadtam le ennyire 20 éve, amikor a tűző napon kosaraztunk, a fekete aszfalton. Délben. (Ezt találtuk ki. Erről ne kérdezzetek többet…) Itt viszont egy kb. 35 fokosra felfűtött és párásított teremben végeztünk jógagyakorlatokat, a…

Először a weboldalon leírt „tudás”, vagy inkább hozzáállás vált végtelenül vonzóvá számomra. Aztán Gál Éva személye – akiről egy barátnőm rég áradozott nekem, tudtam, előbb-utóbb megismerem – ahogy az órákat, magát a jógázó együttlétet vezeti,…

Különleges helyen jártam jógázni.A maga módján ez is teszt-jógázás, mert új élményekben volt részem, és valamennyire ezt is el tudom mesélni, még ha környezetről, a megközelítésről, az oktatóról nem is írhatok..:)Nálam nem szól zene jóga közben, csak egy füstölőt és…

Tibet, ahol az érzet vezet Légzés – figyelem – érzet - légzés – figyelem.Gazdagodás. Kum = jelenlét a térben, Nye = az energia megújítása.A Shambala Tibet Központban jártam.  Dinamikus nyugalom – ez a könyv a címe, amely a Kum Nye jóga és filozófia…

Legszívesebben azt mondanám, hogy „mélyvíz, kizárólag aszkétáknak” – de ezzel lehet hogy sok leendő astangit elijesztenék… ami persze nem cél, mert ugyanarra a hegyre vezet fel az astanga útja is, mint a többi jóga útja, és ugyanannyira rá lehet kattani erre…

Egy indiai butikból nyíló lépcsőn vezet le a „mádám”, mint egy budoárba, a meleg színekkel és intim-titokzatos fényekkel hangulatossá tett pincébe, ahol gyors átöltözés után kb. olyan hőmérsékletűre melegített, boltíves terembe érkezem, mint a nyári India…

Azt hiszem, hogy ma megtaláltam a lehetetlent, sikerült a teljesen váratlan...Amikor elkezdődött a Szúrja Jógaközpont nagytermében az Iyengar jóga (negyedórás késéssel, ez az adat kilóg minden sorból!), teljesen lefagytam: pattogó parancsszavak, a csoport néma kussban és karót…

Abban az időben, amikor még mindenki moderntáncot tanult (Graham, Limon, kontakt, ilyenek), a Trafóba jártam Gálik Évához, és nagyon szerettem az óráit, a koreográfiáit. Most rájöttem, mi már akkor „jógáztunk”, limonozás közben: a tónusos, de nagyon természetes…

Kicsit megijedtem, amikor megláttam az utcáról nyíló, pirosra mázolt ajtót – lefelé a pincébe ... de rögtön belépés (lelépés) után megnyugodtam, szépen megcsinált, ízléses, hangulatos stúdióba érkeztem, semmi dohszag, kellemes fények és hangulat, minden oké. Még a…

Otthonos, kellemesen zsúfolt budai bérházlakásba érkezem, áttörök a cipőhalmon, hogy a mini-recihez jussak, ahol ugyanaz a kedves csaj ül, akivel telefonon is beszéltem. Emlékszik rám, gyorsan regisztrálok (véletlenül 2022-t írok a dátumhoz, de egyikünk se veszi észre..:), alig…